为响应“5·25全国大学生心理健康日”教育号召,扎实推进五月心理健康月活动,加强学生心理健康教育、提升人际交往能力。5月20日,我院邀请心理健康服务中心谢天麒老师于经管#301开展了一场主题为“好好说话,温柔有力——大学生沟通之道”的专题讲座,我院40余名学生到场参与学习。

本次讲座以暴力沟通与非暴力沟通为核心主线,紧贴校园日常交往实际,围绕宿舍相处、同窗交流、师生沟通等常见场景展开讲解。谢老师结合典型事例,剖析了当代学生在人际交流中因沟通方式不当引发的矛盾与困扰,围绕“温柔有度、立场坚定”的非暴力沟通理念,引导同学们学习清楚表达内心想法、明晰个人心理边界、妥善化解人际矛盾的实用方法,帮助大家摆正交往心态,以平和理性的态度处理人际关系,进一步夯实自身心理健康基础。

作为我院心理健康月系列活动之一,此次讲座有效帮助学生缓解了人际交往困扰,提升了情绪管理与沟通处事能力。后续,我院将持续依托“5·25全国大学生心理健康日”教育契机,持续开展形式多样的心理健康教育活动,多措并举守护学生身心健康,引导青年学子以积极向上的精神风貌从容面对学习与生活。
(撰稿:伍妍菲;摄影:伍妍菲;编辑:伍妍菲;校对:章芯羽;审核:章广)