2025-2026(1)学期厦门大学嘉庚学院跨媒介艺术与美育实践微专业核心课程《艺术疗愈与色彩心理学》圆满结课。这门融合色彩学、心理学与艺术疗愈学的课程，为学生搭建起一座用艺术触碰心灵的桥梁，在一学期的教学中，不仅让学生掌握了专业知识，更引导他们完成了一场自我探索与心灵疗愈的旅程。

多维融合，构建跨学科知识体系

《艺术疗愈与色彩心理学》作为跨媒介艺术与美育实践微专业的必修课程，打破了单一学科的壁垒，将色彩学、心理学与艺术疗愈学深度融合，构建起立体多元的知识体系。

在色彩学教学板块，课程系统讲解了色彩的基本原理，包括色彩的三要素、混合规律以及不同色彩在视觉感知上的差异。课程通过展示经典艺术作品中色彩的运用案例，让同学们理解色彩如何塑造画面氛围、传递情感信息。同时，结合不同文化背景下色彩象征意义的差异，拓展同学们对色彩文化内涵的认知，为后续的艺术疗愈实践奠定基础。

心理学知识的融入是课程的核心特色之一。课程围绕艺术疗愈的心理学理论基础展开，涵盖精神分析、人本主义等心理学流派在艺术疗愈中的应用，同时详细解读了潜意识理论如何通过艺术创作得以呈现，引导同学们理解艺术作品作为潜意识表达载体的深层逻辑。此外，课程还引入神经科学研究成果，讲解艺术创作过程中大脑边缘系统与前额叶皮层的调节作用，以及镜像神经元激活对共情能力的提升机制，让同学们从科学层面认识艺术疗愈的原理。

艺术疗愈学的实践教学则是课程的落脚点。同学们学习了多种艺术疗愈方法与技巧，包括非指导性绘画创作、主题式艺术表达以及团体艺术疗愈等。在非指导性绘画练习中，同学们无需考虑绘画技巧，只需跟随内心感受自由创作，通过色彩、线条与构图释放潜意识中的情绪与冲突。主题式创作则围绕“镜像自我”、“情绪色彩”、“曼陀罗”等特定主题展开，帮助同学们聚焦目标问题，促进自我觉察与情感整合。艺术疗愈环节中，同学们尝试在完成作品的同时增强人际互动与共情能力，同时观察自身的行为模式与心理反应。

知行合一，在实践中探索心灵成长

课程采用理论讲授与实践操作相结合的教学模式，让同学们在动手创作中深化对知识的理解，实现知行合一。一学期以来，同学们积极参与各项教学活动，展现出极高的学习热情与创造力。

课堂上大家认真聆听老师的理论讲解，踊跃参与讨论，分享自己对色彩与心理关系的独特见解。在色彩心理学案例分析环节，同学们结合自身经历，剖析不同色彩在生活中引发的情绪反应，将理论知识与实际生活紧密联系起来。课后完成了一系列艺术疗愈实践作业，包括情绪色彩记录、曼陀罗绘画创作以及艺术疗愈策划方案等。

在情绪色彩记录作业中，同学们用不同的色彩记录自身的情绪变化，通过色彩的选择与搭配，直观呈现内心的情绪波动。不少同学表示，通过这项作业，他们学会了更敏锐地觉察自己的情绪状态，并且能够运用色彩调节情绪。曼陀罗绘画创作则帮助大家在绘制对称性图案的过程中集中注意力，平复内心的焦虑与烦躁，达到心理放松的效果。

艺术疗愈策划与实践是课程的重要考核环节。同学们策划艺术疗愈活动。从活动主题确定、方案设计到组织实施，每个人都充分发挥创意，将所学知识运用到实践中。有的以“释放压力”为主题，通过自由绘画等形式，让参与者宣泄内心压力；有的聚焦“人际沟通”，借助拼贴画创作，促进人和人之间的交流与理解。这些实践活动不仅让同学们提升了艺术疗愈的实操能力，更让他们在帮助他人的过程中，实现了自我价值的认同与心灵的成长。

疗愈赋能，开启心灵成长新旅程

结课之际，同学们纷纷分享了自己在课程中的收获与感悟：这门课程让他们重新认识了艺术的价值，艺术不再仅仅是美的表达，更是一种疗愈心灵的工具。“以前我总觉得画画是为了追求技巧和美感，通过这门课，我发现画画可以是一种与自己内心对话的方式。当我把情绪融入色彩和线条中时，内心的压力仿佛也随之释放了。”一位同学在结课感言中写道。还有同学表示，课程中学习的艺术疗愈方法让他学会了更好地理解他人，在与同学的协作中，他感受到了人与人之间情感联结的力量。

《艺术疗愈与色彩心理学》的教学目标不仅是传授专业知识，更重要的是培养学生的心理调适能力与共情能力，让他们能够运用艺术疗愈的方法关爱自己、帮助他人。未来，跨媒介艺术与美育实践微专业将继续深化跨学科教学模式，丰富课程内容，为同学们提供更多探索艺术与心灵关系的平台。这门课的结课不是终点，而是学生们运用艺术疗愈知识开启心灵成长新旅程的起点。相信在未来的日子里，大家将带着课程中收获的温暖与力量，用色彩和艺术为自己和他人的心灵点亮一盏明灯。