情绪调色盘，调出好心情|城规23(1)班团支部开展情绪调色盘活动

发布人：建筑学院作者：发布时间：2024-11-15 浏览次数：29

为提升各团支部的组织力与凝聚力，校团委2024年启动了“先锋团支部培育行动”计划，我院城规23(1)班团支部的“心城相映，城心共韵”共赴一段心灵之旅项目成功入选第一批立项项目。11月13日，城规23(1)班团支部在北区南强广场开展“调配情绪，释放压力”情绪调色盘活动，旨在帮助同学们更好地管理情绪，释放学习生活中的压力。

活动当天，情绪碎纸机、心情糖果墙、祝福墙等互动环节吸引了众多同学参与。情绪碎纸机让同学们将心中的不快写在卡纸上，然后亲手将其撕碎，象征着释放压力，重获心灵的自由。心情糖果墙则是一面挂满糖果的墙，同学们通过享受糖果带来的甜蜜，提升情绪价值，为自己的青春旅程增添几分温馨与快乐。

祝福墙则成为了同学们相互鼓励、传递正能量的平台，一句句温馨的话语，如同冬日里的一缕暖阳，温暖着每个人的心。

此次活动不仅为同学们提供了一个释放压力的平台，更是一次心灵的交流与共鸣。通过这些富有创意的活动，同学们学会了如何更好地管理自己的情绪，增强了团队协作能力，同时也加深了彼此之间的了解和友谊。城规23(1)班团支部将继续携手同学们，共同开启更多心灵之旅，让心灵之花在校园中绽放。

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